16. März 2023
Anlässlich des Internationalen Frauentages fand die Achtsamkeitswanderung der Gesunden Gemeinde Mistelbach am Freitag, dem 10. März, statt. Rund 40 Teilnehmerinnen und Teilnehmern nutzten die Gelegenheit, gemeinsam mit Achtsamkeitstrainerin Maria Richter die Umgebung, Flora und Fauna genauer zu beobachten.
Da die Achtsamkeitswanderung bereits letztes Jahr sehr gut angekommen war, fand auch heuer wieder eine kostenlose Wanderung im Rahmen der Gesunden Gemeinde statt. "Es ist in dieser digitalen hektischen Zeit wichtig, zu entschleunigen und im Moment bewusst anzukommen", begrüßte die Achtsamkeitstrainerin Maria Richter die rund 40 Teilnehmenden. Sie lud am Freitagnachmittag bei schönem Wetter zur sanften Achtsamkeitswanderung ein, welche in zwei Stunden vom Waisenhausberg über den Kirchenberg und die Felder zurück zum Ausgangspunkt des „Tut gut!“-Wanderweges bei der Landwirtschaftlichen Fachschule führte.
Entlang des Weges wurde an markanten Punkten Halt gemacht und Maria Richter bestärkte mit alltagstauglichen Achtsamkeitspraktiken die Teilnehmerinnen und Teilnehmer darin, achtsam gegenüber sich selbst, gegenüber ihrer Umgebung und ihrem Umfeld zu sein. Stadträtin Martina Pürkl, die mit einem Müllsack ausgestattet am Weg liegenden Unrat aufsammelte, sowie die Gemeinderätinnen Heidemarie Winna und Margit Bader nahmen ebenfalls an der diesjährigen Wanderung teil. Nach einem zweistündigen Spaziergang bei sonnigem Frühlingswetter, welches Ruhe und Gelassenheit förderte, konnten alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer entspannt ins Wochenende starten.
Vorankündigung:
Die nächste Wanderung findet bei der Eröffnung des „Tut gut!“-Schritteweges der Gesunde Gemeinde Mistelbach am Sonntag, dem 23. April, in Kettlasbrunn statt. Die Eröffnung ist um 13:00 Uhr auf dem Sebastianiplatz, anschließend wird der neue Schritteweg gemeinsam erwandert.