30. Juni 2022
1) Mit der ÖGK richtig essen von Anfang an: Kostenlose Workshops für Jungeltern
Der Grundstein für gesunde Ernährung wird bereits in der Schwangerschaft und in den ersten Lebensjahren gelegt. Die Österreichische Gesundheitskasse bietet gemeinsam mit der ARGEF, der Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung, kostenlose Workshops mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und hilfreichen Tipps zu diesem Thema an.
Im Rahmen der österreichweiten Initiative „Richtig essen von Anfang an“ (REVAN) finden im 2. Quartal 2022 in ganz Niederösterreich Workshops zu den Themen „Ernährung in der Schwangerschaft“, „Babys erstes Löffelchen – Ernährung in der Stillzeit und im Beikostalter“ sowie „Jetzt ess ich mit den Großen – Richtig essen für Ein- bis Dreijährige“ statt.
„Ernährung in der Schwangerschaft“:
Im ÖGK-Workshop gibt eine Expertin Tipps, wie werdende Mütter den erhöhten Nährstoffbedarf ganz einfach decken können, was gegen Schwangerschaftsübelkeit hilft und auf welche Nahrungsmittel sie in diesem Lebensabschnitt verzichten sollten.
Montag, 4. Juli von 18.30 bis 20.00 Uhr (online)
Nähere Informationen und Anmeldung:
Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung
Tel.: 0664/88602124
E-Mail: office@argef.at
Internet: www.argef.at/revan
2) ÖGK lädt online zu Babycouch-Treffen: Kostenlose Expertentipps für Schwangere und Jungeltern
Die Österreichische Gesundheitskasse bietet gemeinsam mit der ARGEF, der Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung, weiterhin die beliebten Babycouch-Treffen online an. Dabei gibt es kostenloses Expertenwissen sowie jede Menge Tipps und Antworten auf individuelle Fragen.
Die Babycouch ist ein von Expertinnen und Experten geleiteter Treffpunkt für Schwangere, Stillende und Familien mit Kleinkindern bis zu drei Jahren. Dieser kostenlose Service bietet werdenden und frischgebackenen Eltern Unterstützung in einer besonders aufregenden Zeit. In entspannter Couch-Atmosphäre geben etwa Hebammen bzw. Fachleute aus den Bereichen Medizin, Diätologie, Pädagogik und Psychologie Auskunft und liefern Tipps und Ratschläge – in ganz persönlichem Rahmen. Wohlfühlen und Kinderglück sowie der Austausch untereinander stehen dabei im Mittelpunkt.
Online Babycouch-Treffen:
Die Online-Babycouch-Treffen finden jeweils von 09.30 bis 11.00 Uhr statt. Infos und Anmeldung unter www.argef.at/babycouch. Nach erfolgter Anmeldung gibt es den Link zum Treffen und eine Anleitung zum Einstieg.
(Termine bis Juni)
Babycouch-Treffen:
Die Themen der Babycouch-Treffen sind vielfältig und reichen vom Babyschlaf über Babyzeichensprache bis zur Zahngesundheit. Eine Anmeldung ist erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Selbstverständlich werden dabei die geltenden COVID-Schutzmaßnahmen eingehalten.
Nähere Informationen und Anmeldung:
Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung
Tel.: 0664/88602120
E-Mail: office@argef.at
Internet: www.argef.at/babycouch
Nach erfolgter Anmeldung gibt es den Link zum Treffen und eine Anleitung zum Einstieg