09. November 2017
Wer Bewegung in den Alltag integriert, weiß um die positiven Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele. Dennoch gelingt es vielen Menschen nicht, den inneren Schweinehund zu überlisten. Im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse unter dem Titel „Kraft der Psyche: Motivation zur Bewegung“ am Donnerstag, dem 9. November, im Service-Center in Mistelbach mit Mag. Alexandra Seferovic gehen Fachleute auf die psychologischen Hintergründe der Motivation ein und machen Lust auf Sport und Bewegung. Mit dem HAPA-Modell wird eine erfolgreiche Strategie vorgestellt, die vom Wissen zum Handeln führt. Suggestion und Achtsamkeitsübungen sind ebenfalls Themen des Vortrages. Beginn ist um 18.30 Uhr, der Eintritt ist frei!
Nähere Informationen und Anmeldung:
NÖ Gebietskrankenkasse, Service-Center Mistelbach
Roseggerstraße 46
2130 Mistelbach
Tel.: 050/899-1354
E-Mail: mistelbach@noegkk.at
Internet: www.noegkk.at