13. März 2025
Anlässlich des Internationalen Frauentages fand am Freitag, dem 7. März eine geführte Wanderung der Gesunden Gemeinde in der Naherholungszone in Mistelbach statt. Begleitet wurde diese von Mag. Natalia Ölsböck von der „Tut gut!“ Gesundheitsvorsorge GmbH.
Bei herrlichen Frühlingswetter konnten die 50 Teilnehmerinnen und Teilnehmer bei verschiedenen Stationen in der Grünen Straße, auf dem Generationenspielplatz, beim Friedenskreis in der Liebesallee und im Stadtpark ihre Stressfaktoren identifizieren und einfache Übungen zur Stressreduktion durchführen.
Die Referentin erklärte anhand von Alltagssituationen anschaulich durch welche Faktoren wir uns gestresst fühlen und gab Tipps, wie diese besser bewältigt werden können.