06. November 2025
Stürze bleiben v.a. im Alter nicht ohne Folgen. Dazu zählen Verletzungen, Angst vor weiteren Stürzen und die Einschränkung der Aktivitäten. Das muss nicht sein. Mit dem Angebot von „Trittsicher & aktiv“ können Sie gezielt vorbeugen. Machen Sie mit!
Jeder/Jede Dritte über 65 Jahre stürzt einmal pro Jahr. Mit Sturzprävention können schwere Stürze verhindert werden. Ein Trainingsprogramm fördert die Beweglichkeit ebenso wie die Selbstständigkeit und beugt Problemen im Alltag vor.
In einem zwölfwöchigen Sturzpräventionskurs mit Einheiten zu je 50 Minuten verbessern die Teilnehmenden in Kleingruppen durch spezielle Übungen Gleichgewicht, Kraft und Reaktionsvermögen. Unter professioneller Anleitung bekommen sie individuelle Tipps, wie ihre Beweglichkeit und Sicherheit im Alltag bestmöglich bewahrt und Stürzen vorgebeugt werden kann. Durch regelmäßige Übungen, die auch zuhause durchgeführt werden können, verbessert sich die Selbsteinschätzung und die Lebensqualität steigt.
Nutzen Sie das kostenlose Angebot der Sozialversicherungsträger BVAEB, ÖGK und SVS, das in der Gesunden Gemeinde Mistelbach ab Jänner 2026 geplant ist.
Das Angebot ist eine Maßnahme der österreichweiten Vorsorgestrategie, finanziert aus Mitteln der Bundesgesundheitsagentur.
Interesse an einer Teilnahme?
Wenn Sie Interesse an einer Teilnahme haben, ersuchen wir um Anmeldung bis Freitag, 12. Dezember, bei Dkff. (FH) Brigitte Schodl telefonisch unter 02572/2515-5314 oder per E-Mail unter brigitte.schodl@mistelbach.at.
„Trittsicher & aktiv“ wird finanziert und gefördert von der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK), der Sozialversicherungsanstalt der Selbständigen (SVS) und der Versicherungsanstalt öffentlich Bediensteter, Eisenbahnen und Bergbau (BVAEB) sowie aus Vorsorgemitteln der Bundesgesundheitsagentur.
Nähere Informationen:
„Trittsicher & aktiv“
Dkff. (FH) Brigitte Schodl
Tel.: 02572/2515-5314
E-Mail: brigitte.schodl@mistelbach.at
Internet: www.gesundheitskasse.at/trittsicher