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„Tut gut!“-Wanderung zum Internationalen Frauentag

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14. März 2024

Bereits zum dritten Mal fand am Samstag, dem 9. März, eine Wanderung der Gesunden Gemeinde Mistelbach anlässlich des Internationalen Frauentages statt. Trotz des Sturmes ließen es sich viele Mutige nicht nehmen mit der Dipl. Trainerin und integrativen Bewegungstherapeutin Sabine Edinger eine Teilstrecke des „Tut gut!“ Schritteweges Ebendorf zu erwandern. Bei diversen Achtsamkeitsübungen wurde beleuchtet welche Alltagsroutinen unser Leben bestimmen, wie man loslassen lernen kann und womit in belastenden Situationen ein Perspektivenwechsel herbeigeführt werden kann. Beim anschließenden Heurigenbesuch konnten die Wandernden den Tag gemütlich ausklingen lassen.

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