09. März 2023
Da im Vorjahr die Achtsamkeitswanderung der Gesunden Gemeinde Mistelbach anlässlich des Internationalen Frauentages bei den Teilnehmerinnen und Teilnehmern sehr gut angekommen ist, findet heuer eine weitere Wanderung bei geänderter Routenführung statt. Am Freitag, dem 10. März, um 13.00 Uhr beginnt die Achtsamkeitswanderung bei der Einstiegstafel des „Tut gut!“ Wanderweges, die sich angrenzend an die Landwirtschaftliche Fachschule am Parkplatz in der Waisenhausstraße befindet. Sowohl Damen als auch Herren sind herzlich eingeladen, an der Wanderung teilzunehmen.
Die Achtsamkeitstrainerin Maria Richter wird als Referentin die Teilnehmenden auf der Wanderung, die über eine Teilstrecke des „Tut gut!“ Wanderweges führt, weiter nach Eibesthal und über die Felder zurück zum Ausgangspunkt, begleiten.
Mit alltagstauglichen Achtsamkeitspraktiken bestärkt Frau Richter die Menschen darin, achtsam gegenüber sich selbst und gegenüber anderen zu sein. Bei der Wanderung kann innere Ruhe erreicht und Kraft getankt werden. Nach zwei Stunden, die reich an Eindrücken sind und gefüllt mit Achtsamkeitsgedanken und -übungen, starten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer entspannt in das Wochenende.
Die Wanderung ist kostenlos und kann ohne Voranmeldung besucht werden.
Weitere Ideen für Wanderungen durch die Großgemeinde Mistelbach findet ihr hier.